10年振りに…

みなさんこんにちは！

10月も後半戦、一気に秋らしくなってきましたね！

芸術の秋、読書の秋、いろいろな秋を連想すると思いますが

専ら”食欲の秋”しか頭にないふりかどです。こんにちは！　　

ですが、2022年の秋は一味変えてやるぞ！

…と向かった先は温水プール。

ごみ焼却の熱を利用して、温水プール・温泉などを運営している諫早市の複合施設です。

毎度のごとく、行くぞ！と決めてから動き出しまでが遅いので

今回も到着するころには日が暮れています。

実はわたくし、中学時代は水泳部に入部しており

連日筋トレと泳ぎに明け暮れる日々を過ごしていました。

…ですがもともと運動音痴な為、筋肉もまともにつかないまま

ハードな日々を送っていたため

中学1年生で腰椎分離症、2年生で椎間板ヘルニアになり

泣く泣く選手を諦め…

以後運動から離れていました。

そこから約10年。

好きなだけ食べ、運動をサボりまくった体での水泳は

かなりハードでした。

でも良い気分転換になったので、また泳ぎに行こうと思います！

もう一つのお楽しみは”温泉”。

週替わりで男湯、女湯が入れ替わるそうです。

室内に3種、露天風呂が2種。サウナもありましたよ(^^)

そしてお決まりの、コーヒー牛乳。

泳ぎで消費したカロリー、完全に取り戻しての帰宅となりましたが

悔いはないです！！

苦にならない程度に、適度な運動を気掛けていきたいと思います(*’▽’)